아카시아.

혀에 상처가 나면 여간 신경쓰이는일이 아닐 수 없는데요. 특히 혓바늘이 그렇죠ㅠㅠ 하나만 나도 너무 신경쓰이고 따가워요ㅠㅠ 저는 그동안 그냥 놔두면 없어지는줄 알았는데요. 혓바늘 없애는 방법이 따로 있다고 해요~ 같이 한번 알아봅시다~ 우선 혓바늘이 생기는 원인은 피로와 스트레스, 영양부족등 때문이예요. 면역력이 떨어지면 각종 질병에 노출되는데요. 그럴때 입속에 세균이나 바이러스가 침투해서 궤양이 생기는데 이걸 혓바늘이라고 합니다. 그래서 혓바늘이 나면 면역력을 보충해주는게 중요하겠죠? 1. 영양섭취 비타민, 프로폴리스등 통증완화를 도와주고 몸을 회복을 촉진시켜주는 음식들을 섭취하면 좋습니다. 특히 맵고 짠 음식들은 피하시고, 자극이 덜한 음식들을 드시기 권장합니다. 2. 충분한 수면 잠을 자는것만큼 중..